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Bivouac en Slovénie au Bivak Pod Skuto

Montagne

Découverte du Bivak Pod Skuto en Slovénie Lors de notre road trip en septembre 2021 aux travers des lacs italiens, des dolomites et de la Slovénie, nous avons consacré deux jours pour la découverte du Bivak Pod Skuto.   Le Bivak Pod Skuto est un bivouac situé en Slovénie très réputé pour son architecture. Il […]

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Bivouac et Randonnée au Lac Nègre – Mercantour

Montagne

Bivouac et randonnée sur 2 jours autour du Lac Nègre Je vais vous faire découvrir ou redécouvrir le Lac nègre avec cet itinéraire de 28km à réaliser sur deux jours avec possibilité de bivouaquer à plusieurs endroit le long de la randonnée. Nous vous rappelons que les règles de Bivouac dans le Mercantour sont les […]

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Bivouac Cime de l’Autaret – Rocca Sièra

Arrière Pays

Pour ce premier bivouac de l’année, je vous propose de découvrir un nouveau spot avec une vue splendide sur la mer ! Le 1er et 2 Juin dernier (2019), nous sommes partis en direction de la Cime de l’Autaret pour un bivouac et une découverte de la cime de Rocca Sierra.  Difficulté:   Durée : Deux JoursDistance […]

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Bivouac dans la vallée des merveilles

Montagne

Prêt pour 3 jours de randonnées dans le la vallée des Merveilles ?  Embarqué pour une randonnée de 30 km sur 3 jours avec 2 nuits en Bivouac. Cette randonnée vous emmènera depuis le fond de la vallée de la Gordolasque vers le refuge des Merveilles puis vers Mont Bégo et se terminera par le […]

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la.cote.en.rando

📍Mercantour🇫🇷
🏔Découvrez La Côte D’Azur différemment avec nos itinéraires randonnées 🏕️
⬇️🥾 Mercantour Italien en Trek sur 2 jours ⛰️⬇️

🏔⛷La côte en rando 🎿📷
À la découverte de @valbergalpesdusud en VTT él À la découverte de @valbergalpesdusud en VTT électrique avec un beau tour de 20km, le tour du Raton. 
La meilleure période pour profiter de la montagne est là 🔥😻

Merci à @visitcotedazur / @valbergalpesdusud / @departement06 / @lamontagne_cavousgagne  pour cette superbe journée 

#CotedAzurFrance #Valberg #LoveValberg
⛰️ La boucle des Lacs de Fremamorte entre Fran ⛰️ La boucle des Lacs de Fremamorte entre France 🇫🇷 et Italie 🇮🇹 sur 2 jours 🥾

📍 Lac de Tavel 
⛰️Col sud del Portette 🇮🇹
📍 Lago del Portette
📍 Lago Sotano di Fremamorta
📍 Lago mediano di Fremamorta
📍 Lago Soprano di Fremamorta
📍 Lago di Fremamorta
⛰️ Col de Fremamorte 🇫🇷
📍 Lacs de Fremamorte 

ℹ️ Toutes les informations sur cet itinéraire sur mon blog (lien dans ma biographie) ℹ️

#rando #mercantour #hiking #hike #alps #alpesmaritimes06 #alpesmaritimes #alpes #randonnée #lacs #parcnational #nature
📍 Lago Sottano Di Fremamorta Un dès magnifiqu 📍 Lago Sottano Di Fremamorta

Un dès magnifiques lacs que nous avons croisé lors de nous deux jours de Trek dans le «Mercantour Italien », Parco Naturale Alpi Marittime

Retrouvez notre itinéraire sur notre blog (lien dans la bio). 

@areeprotettealpimarittime 
@pnmercantour 
@visitcotedazur 
@departement06 

#rando #hiking #hike #randonnée #mercantour #alpesmaritimes #alpes  #neverstopexploring #lac #lake
🌲Le Trail de Serre Poncon approche et ce week-e 🌲Le Trail de Serre Poncon approche et ce week-end c’était Trail sur Auron pour bien se préparer ! 
Encore un gros mois de affiner la prépa 🔥

#trail #trailrunning #mercantour06 #mercantour #alpesmaritimes
Escapade en Trail en pleine semaine de croisière Escapade en Trail en pleine semaine de croisière en Croatie 🇭🇷 

#trailrunning #croatia #island
Après quelques saisons de Triathlon, me voilà de Après quelques saisons de Triathlon, me voilà de retour sur les sentiers mais cette fois ci en courant ! 

C’est au Trail de Serre Poncon, mi septembre, où je vais repousser un peu mes limites avec une première tentative sur une Trail de 50km avec 3000m de D+. 

#trail #trailrunning #montagne #cotedazur #aventure #randonnée #rando #hike
👏Clap de fin sur @legrand_defi 👏 Quelle ave 👏Clap de fin sur @legrand_defi 👏

Quelle aventure incroyable 🤩 512 km en tricycle tandem et canoë entre Rouen et Rennes. Un raid Handi-Valide qui a tenu ses promesses ! 

Journée type :
5h15 Réveil ⏰
5h45 Petit déjeuner 🥞 
6h45 Alignement sur la ligne de départ 🏁
7h Départ de la 1ère étape du jour
~10h Départ de la 2ème étape
~12h Repas 🍽️ 
~13h Départ de la 3ème étape
~15h Départ de la 4ème étape
~18h Arrivée au campement 🏕️ 
~19h Apéro 🍻
~20h Quizz de culture général 🧐
~21h Dîner 🥘 

Plein de rencontres, d’émotions, de moments difficiles. Une magnifique aventure qui laissera des traces sur mon avenir. 

Merci à toutes l’organisation de ce @legrand_defi et à @amadeusnice pour cette superbe aventure ! 😍

📸 @devoiseromain @davidblateyron @julien.depagneux 

#raid #tricycle #tandem #bretagne #normandie
J-1 avant le départ pour le Grand Défi 🛶🚴🏼‍♂️

Un raid handi valide d’une semaine, où nous allons parcourir 512km entre Rouen et Rennes en vélo tandem et canoë. 

#raid #velo #bike #canoe #randihadivalide
Aujourd’hui nous avons profité de ce jour féri Aujourd’hui nous avons profité de ce jour férié pour faire une sortie Trail dans l’Esterel ! Quel plaisir de courir la bas 😍

@esterelcotedazur 

#trail #trailrunning #summer #cotedazur #esterel #rando #hike #run #running
Le week-end arrive ! L’occasion pour vous partag Le week-end arrive ! L’occasion pour vous partagez notre randonnée du week-end dernier ! 

Nous sommes allés au Roc de L’Orméa depuis Castellar ! Honnêtement une des plus belles randonnées de la @visitcotedazur 😍

Retrouvez un article sur mon blog (lien en description) avec toutes les informations sur cette randonnée (avec en bonus une vidéo) 😉

#rando #cotedazurfrance #cotedazur #menton #castellar #rocdelormea #randonnée #printemps #hiking #hike
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