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Ski de Rando – Nid de Devoluy – St Disdier

Hiver

Juste avant un trip de 4 jours autour du Mont Thabor, nous avons profité d’une journée de ski de rando vers Super Devoluy à St Disdier.  Nous sommes partis en direction du « Nid » de Devoluy à 2509m d’altitude.  Lors de la montée nous sommes passés par le magnifique vallon du Mas et le col de […]

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Ski de Rando – Grand Tour du Colombart

Hiver

Nous l’attendions depuis plus de un mois et demi, la neige fraiche est enfin de retour le 1er Mars 2020. Pour ce cinquième épisode en ski de rando de la saison, nous sommes partis vers la Bonette et plus précisément pour le Grand Tour du Colombart.  La veille, grosse indécision…  Météo pourrie, peu de neige […]

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Ski de Rando – Caire de l’Agnel

Hiver

Nous sommes mi février 2020 et nous sommes toujours dans l’attente de nouvelles chutes de neige. Un des seuls avantages des conditions de neige actuel, est la stabilité du manteau neigeux. C’est donc dans cette optique que nous sommes partis pour le Caire de l’Agnel et son ascension par le couloir Sud Est. Ce couloir […]

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Ski de Rando – Cime Nègre

Hiver

Cela fait bien un mois que la neige fraiche n’est pas vraiment tombé !  C’est donc dans des conditions digne d’un mois de Mai que nous sommes partis le 2 Février 2020 pour 1200 m de Dénivelé pour la Cime Nègre.  Cet itinéraire de ski de rando est vraiment sympa pour sa vue au sommet […]

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Ski de Rando – Mont Pépoiri et Mont Pétoumier

Hiver

Après un début d’hiver avec de grosses chutes de neige sur les Alpes du Sud, le mois de Janvier 2020 est assez difficile et sec ! C’est donc dans des conditions digne d’un mois d’Avril que nous sommes partis le 4 Janvier 2020 en direction du Mont Pépoiri et du Mont Pétoumier.  Cet itinéraire de […]

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la.cote.en.rando

📍Mercantour🇫🇷
🏔Découvrez La Côte D’Azur différemment avec nos itinéraires randonnées 🏕️
⬇️🥾 Mercantour Italien en Trek sur 2 jours ⛰️⬇️

🏔⛷La côte en rando 🎿📷
À la découverte de @valbergalpesdusud en VTT él À la découverte de @valbergalpesdusud en VTT électrique avec un beau tour de 20km, le tour du Raton. 
La meilleure période pour profiter de la montagne est là 🔥😻

Merci à @visitcotedazur / @valbergalpesdusud / @departement06 / @lamontagne_cavousgagne  pour cette superbe journée 

#CotedAzurFrance #Valberg #LoveValberg
⛰️ La boucle des Lacs de Fremamorte entre Fran ⛰️ La boucle des Lacs de Fremamorte entre France 🇫🇷 et Italie 🇮🇹 sur 2 jours 🥾

📍 Lac de Tavel 
⛰️Col sud del Portette 🇮🇹
📍 Lago del Portette
📍 Lago Sotano di Fremamorta
📍 Lago mediano di Fremamorta
📍 Lago Soprano di Fremamorta
📍 Lago di Fremamorta
⛰️ Col de Fremamorte 🇫🇷
📍 Lacs de Fremamorte 

ℹ️ Toutes les informations sur cet itinéraire sur mon blog (lien dans ma biographie) ℹ️

#rando #mercantour #hiking #hike #alps #alpesmaritimes06 #alpesmaritimes #alpes #randonnée #lacs #parcnational #nature
📍 Lago Sottano Di Fremamorta Un dès magnifiqu 📍 Lago Sottano Di Fremamorta

Un dès magnifiques lacs que nous avons croisé lors de nous deux jours de Trek dans le «Mercantour Italien », Parco Naturale Alpi Marittime

Retrouvez notre itinéraire sur notre blog (lien dans la bio). 

@areeprotettealpimarittime 
@pnmercantour 
@visitcotedazur 
@departement06 

#rando #hiking #hike #randonnée #mercantour #alpesmaritimes #alpes  #neverstopexploring #lac #lake
🌲Le Trail de Serre Poncon approche et ce week-e 🌲Le Trail de Serre Poncon approche et ce week-end c’était Trail sur Auron pour bien se préparer ! 
Encore un gros mois de affiner la prépa 🔥

#trail #trailrunning #mercantour06 #mercantour #alpesmaritimes
Escapade en Trail en pleine semaine de croisière Escapade en Trail en pleine semaine de croisière en Croatie 🇭🇷 

#trailrunning #croatia #island
Après quelques saisons de Triathlon, me voilà de Après quelques saisons de Triathlon, me voilà de retour sur les sentiers mais cette fois ci en courant ! 

C’est au Trail de Serre Poncon, mi septembre, où je vais repousser un peu mes limites avec une première tentative sur une Trail de 50km avec 3000m de D+. 

#trail #trailrunning #montagne #cotedazur #aventure #randonnée #rando #hike
👏Clap de fin sur @legrand_defi 👏 Quelle ave 👏Clap de fin sur @legrand_defi 👏

Quelle aventure incroyable 🤩 512 km en tricycle tandem et canoë entre Rouen et Rennes. Un raid Handi-Valide qui a tenu ses promesses ! 

Journée type :
5h15 Réveil ⏰
5h45 Petit déjeuner 🥞 
6h45 Alignement sur la ligne de départ 🏁
7h Départ de la 1ère étape du jour
~10h Départ de la 2ème étape
~12h Repas 🍽️ 
~13h Départ de la 3ème étape
~15h Départ de la 4ème étape
~18h Arrivée au campement 🏕️ 
~19h Apéro 🍻
~20h Quizz de culture général 🧐
~21h Dîner 🥘 

Plein de rencontres, d’émotions, de moments difficiles. Une magnifique aventure qui laissera des traces sur mon avenir. 

Merci à toutes l’organisation de ce @legrand_defi et à @amadeusnice pour cette superbe aventure ! 😍

📸 @devoiseromain @davidblateyron @julien.depagneux 

#raid #tricycle #tandem #bretagne #normandie
J-1 avant le départ pour le Grand Défi 🛶🚴🏼‍♂️

Un raid handi valide d’une semaine, où nous allons parcourir 512km entre Rouen et Rennes en vélo tandem et canoë. 

#raid #velo #bike #canoe #randihadivalide
Aujourd’hui nous avons profité de ce jour féri Aujourd’hui nous avons profité de ce jour férié pour faire une sortie Trail dans l’Esterel ! Quel plaisir de courir la bas 😍

@esterelcotedazur 

#trail #trailrunning #summer #cotedazur #esterel #rando #hike #run #running
Le week-end arrive ! L’occasion pour vous partag Le week-end arrive ! L’occasion pour vous partagez notre randonnée du week-end dernier ! 

Nous sommes allés au Roc de L’Orméa depuis Castellar ! Honnêtement une des plus belles randonnées de la @visitcotedazur 😍

Retrouvez un article sur mon blog (lien en description) avec toutes les informations sur cette randonnée (avec en bonus une vidéo) 😉

#rando #cotedazurfrance #cotedazur #menton #castellar #rocdelormea #randonnée #printemps #hiking #hike
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